Adolescencia: una oportunidad de acompañamiento para familias y educadores

Adolescencia: un reflejo de los retos y potenciales de los jóvenes

La serie Adolescencia, que Netflix ha estrenado recientemente y que está siendo una de las más comentadas del momento, es una mirada sincera y cruda a la realidad de los adolescentes, pero también una invitación para que familias, profesorado, y en definitiva, educadores, se involucren en el acompañamiento de los jóvenes. 

Aunque aborda temas difíciles como las inseguridades emocionales, la presión social y la gestión de las relaciones, también pone en evidencia las grandes oportunidades que existen para guiar a los jóvenes en esta etapa tan compleja pero llena de potencial.

(Puedes leer este artículo con la tranquilidad de no encontrarte ningún spoiler sobre la serie)

Un enfoque realista y cercano a la adolescencia

Uno de los puntos más poderosos de la serie es su enfoque realista y humano. Adolescencia no pinta a los adolescentes como víctimas ni como villanos, sino como jóvenes que viven un periodo de transformación. Aunque a menudo los vemos luchar con sus emociones, inseguridades y presiones sociales, también se les muestra con la capacidad de superar desafíos y crecer a través del apoyo adecuado.

El estilo narrativo de la serie, utilizando planos secuencia largos, permite al espectador experimentar el día a día de los jóvenes de forma inmersiva. Esto ofrece una oportunidad única para los educadores: comprender más profundamente las experiencias y retos de los adolescentes. Al conocer sus miedos, deseos y aspiraciones, podemos estar mejor preparados para guiarlos de manera efectiva.

La importancia de la presencia y el acompañamiento de los adultos

Una de las lecciones más valiosas de Adolescencia es la importancia de la presencia adulta en la vida de los adolescentes. La serie resalta cómo, cuando los padres, profesores o adultos significativos no están presentes o no ofrecen el apoyo necesario, los jóvenes pueden sentirse perdidos o desbordados. Esto pone de manifiesto una oportunidad para los educadores: ser ese apoyo estable y confiable que los adolescentes necesitan.

Claves para los educadores:

1. Estar presentes y ser accesibles: a veces, los adolescentes solo necesitan saber que hay alguien dispuesto a escucharles sin juzgar. Los padres y profesores deben crear espacios donde los jóvenes se sientan cómodos compartiendo sus inquietudes. 
2. Fomentar la confianza y el respeto mutuo: el respeto es fundamental para cualquier relación educativa. Los adolescentes necesitan sentirse valorados, entendidos y apoyados para crecer emocionalmente.
3. Ofrecer orientación y límites claros: Adolescencia también muestra cómo los jóvenes pueden beneficiarse de límites claros y saludables, que les ayuden a entender sus responsabilidades y a desarrollar una autoestima positiva. No se trata de imponer, sino de guiarles a través de un acompañamiento activo.

El impacto de las redes sociales: educar para un uso responsable

En la serie se puede observar el papel fundamental que juegan las redes sociales en la vida de los adolescentes, para bien y para mal. Las redes sociales amplifican la ansiedad, la comparación social y, a veces, el aislamiento. Sin embargo, esto no debe ser un motivo de desesperanza, sino una invitación a educar a los jóvenes para que usen la tecnología de manera responsable.

Propuestas para educadores:

• Fomentar la educación digital: los educadores pueden jugar un papel crucial en la enseñanza de un uso saludable de las redes sociales. Hablar sobre los riesgos y beneficios de la tecnología es esencial para que los adolescentes desarrollen habilidades críticas para navegar por su entorno digital.
• Crear conciencia sobre la autoestima digital: enseñar a los jóvenes a valorarse por lo que son, no por lo que ven en las redes sociales, es una herramienta poderosa para combatir la ansiedad y la presión social.

Prevención y proactividad: claves en la intervención educativa

Si bien la serie aborda situaciones difíciles y complejas, también ofrece valiosas lecciones para los educadores. El principal mensaje es que la prevención y la proactividad son fundamentales para el bienestar adolescente. A través del acompañamiento continuo, la comunicación abierta y el establecimiento de una red de apoyo emocional, los educadores pueden hacer una gran diferencia en la vida de los jóvenes.

Acciones recomendadas para educadores y familias:

1. Fomentar el diálogo abierto: los adolescentes deben sentirse cómodos hablando sobre sus preocupaciones y emociones. Crear espacios donde se pueda hablar libremente sobre temas como la amistad, el amor, la presión social y el futuro, es clave para su desarrollo.
2. Brindar apoyo emocional constante: reconocer las emociones de los adolescentes y validar sus experiencias, sin minimizar ni exagerar sus vivencias, fortalece su autoestima y les ayuda a gestionar mejor sus sentimientos.
3. Promover el equilibrio entre lo digital y lo real: Enseñar a los jóvenes a desconectar y a disfrutar de momentos sin pantallas es esencial para su salud mental. Proponer actividades fuera de línea como deportes, hobbies o actividades creativas, puede ser una excelente alternativa.

Conclusión: Una oportunidad para educar con empatía

Adolescencia no solo es una serie sobre los desafíos que enfrentan los jóvenes, sino también una invitación a los adultos a reflexionar sobre el papel que juegan en la vida de los adolescentes. A través de la empatía, el acompañamiento y la educación positiva, los educadores pueden ser agentes de cambio que guíen a los jóvenes hacia un futuro más saludable y equilibrado.

Si te interesa la serie

• Una reseña sobre la serie y la politización: publicada en la revista Nuestro Tiempo por el crítico de cine Alberto Nahúm.
• El análisis completo de la serie por la revista Aceprensa.
• La explicación de algunos términos de los que aparecen en la serie por la revista Aceprensa.
• 10 libros recomendados si te gustó la serie y quieres profundizar más.

Recursos de interés sobre adolescencia y educación

• Un artículo sobre Nuestros hijos adolescentes y la confianza: por María Martín Vivar, especialista en psicología infanto-juvenil en el gabinete del doctor Carlos Chiclana, y presidenta de  la Asociación española de psicología del niño y adolescente (APSNAE).
• Un artículo sobre Móviles y adolescentes: ¿qué podemos hacer los padres?: por Don Carlos Medarde, capellán del colegio y experto en adolescentes y uso del móvil.
• Un artículo sobre Cómo hablar de amor y sexo con tu hijo adolescente: por Nieves González Rico, directora académica de la Fundación Desarrollo y Persona. Además, lleva más de 30 años dedicándose a la orientación familiar.
• Un artículo sobre Cómo educar en la infancia para acertar en la adolescencia, por la especialista en psicología infanto-juvenil, María Martín Vivar.
• Un artículo y un podcast sobre Emociones, apego seguro y adolescencia: con Rafa Guerrero, licenciado en Psicología Clínica y de la Salud, además de Doctor en Educación. 
• Un artículo sobre las emociones: qué son y por qué es importante trabajarlas. 
• Un artículo sobre la inteligencia emocional: qué es, qué nos proporciona, cómo trabajarla y qué importancia tiene.
• Un artículo sobre inteligencia emocional en los niños: qué son las competencias emocionales, cuáles son los beneficios de la educación emocional, etc.